티스토리 뷰

 

 

 

 

국민체력100이란 모든 국민들에게 무료로 맞춤형 운동 프로그램을 제공하며 꾸준히 운동을 이어갈 수 있도록 도와주며 보너스 인센티브도 챙겨갈 수 있는 제도 입니다. 평소에 운동을 좋아하는 분들이라면 건강과 돈 모두 챙겨갈 수 있는 프로그램이니 지금 바로 신청하세요!

 

 

목차

     

     

    국민체력100

     

     

     

    국민체력100 지원 내용

    회원가입만 해도 1000p를 적립 할 수 있으며 연간 최대 50000p를 적립할 수 있습니다. 적립한 포인트는 10000p 단위로 사용할 수 있으며 문화상품권으로 교환할 수 있습니다. 6월 중순 이후에는 제로페이가 발행하는 '스포츠상품권'으로 변경예정입니다.

    활동 적립 p 지급 가능 횟수 최대 지급 p
    회원가입 1000 1 1000
    체력측정 참여 5000 2 10000
    헬스업 참여 (운동 시작) 2000 1 2000
    심폐지구력 근력기준 달성 2000 1 2000
    총 스포츠 활동 10회 10000 1 10000
    총 스포츠 활동 20회 10000 1 10000
    총 스포츠활동 30회 10000 1 10000

     

    스포츠 활동은 체력증진교실 참여나 국민체력100에서 지정된 인증시설을 이용할 때에만 인정되며 각종 이벤트나 프로모션 참여 시 지급받을 수 있습니다. 스포츠활동은 주 1회 인정됩니다.

     

     

    신청 방법

    1. 국민체력100 홈페이지 회원가입 및 로그인.
    2. 단계(과정)에 따라 체력측정 및 스포츠활동 참여
    3. 국민체력100 지정 체력인증센터에서 스포츠활동 참여 확인

     

    국민체력100

     

     

     

    지역별 체력인증센터 위치 찾기

    지정된 헬스장을 이용, 인증시에만 스포츠활동으로 인정이 되니 해당는 지역의 인증센터를 조회해보세요.

     

     

     

     

     

    진행 기한

    • 인센티브 적립 : 2023년 4월 24일 ~ 2023년 11월 30일
    • 리워드 상품 신청(문화상품권 교환가능) : 2023년 4월 24일 ~ 2023년 12월 31일

    2024년 1월 1일 이후부터 기존 적립된 인센티브는 자동으로 소멸되니 이전에 반드시 모두 사용하세요.

     

     

     

     

     

    지원금+

    2023.05.17 - [지원금 보따리] - 2023년 서울 청년 중개보수 및 이사비 지원사업 신청방법 및 지급일

     

    2023년 서울 청년 중개보수 및 이사비 지원사업 신청방법 및 지급일

    집을 구하기 힘들어 이사를 자주 하는 청년들을 위해 서울시에서 부동산 중개보수나 이사비 등을 지원하는 사업을 진행하고 있습니다. 6월 9일까지 한정적으로 진행하며 이사비뿐만 아니라 가

    dlrbwls1102.tistory.com

    2023.05.06 - [지원금 보따리] - 서울 청년문화패스 신청방법 및 지원금

     

    서울 청년문화패스 신청방법 및 지원금

    서울 청년문화패스란 만 19세(2004년생) 청년들에게 공연을 볼 수 있는 기회를 증진시키기 위해 지원금을 주는 문화이용권 사업입니다. 개인당 연간 20만원씩 지급하며 5월 31일까지 한정적으로 지

    dlrbwls1102.tistory.com

    2023.05.14 - [분류 전체보기] - 2023년 서울시 청년 월세 지원 신청 링크 및 지원금

     

    2023년 서울시 청년 월세 지원 신청 링크 및 지원금

    서울시에서는 청년들을 위해 생활에 꼭 필요한 주거 관련 문제를 완화시키기 위해 월세를 지원하는 사업을 하고 있습니다. 모든 시에서도 진행중이지만 서울시는 5월 16일 까지 신청을 받으며

    dlrbwls1102.tistory.com